抗酸化作用とプロポリスについて、知っていますか？
抗酸化のメリットが、プロポリスにはあります。
活性酸素は、肌が老化してしまう原因の一つです。
活性酸素が、肌を衰えされているわけです。
つまり、肌が衰えていくのは、年齢の問題だけではないということです。
一般的に、肌を衰えさせるのは、年齢のせいだと思いがちです。
しかし、肌が老化していく原因の８０％は、紫外線にあるといわれています。
長時間、肌が紫外線を受けていると、身体の中に、「スーパーオキシド」という活性酸素が生まれます。
これによって、コラーゲンやエラスチンは破壊されてしまうわけです。
その結果、シミやシワが出現してしまいます。
また、「皮膚がん」「免疫力の低下」「血液がベトベトになる」などの原因に関係していると考えられています。
そのために、肌が衰えるのを防ぐために、抗酸化のメリットがある食べ物や、プロポリスのような健康補助食品を摂取するようにしましょう。
抗酸化のメリットがある食べ物というのは、ビタミン類・ポリフェノールです。
